妊婦（プレママ）・赤ちゃんや小さなお子様連れ専用の休憩ラウンジ＆スタジオ「ベイビーオアシス」

骨盤を正しい位置に納める事が体調管理のキーポイントです。
ピラティスは産後のダメージ回復、ボディメイク、ストレス解消、体のバランスを整えるなどのほか、肩こり・腰痛・便秘解消にも効果があります。お子様にとっては、ママとのスキンシップにより情緒の安定が図れるほか、神経系・身体の発達に効果が期待されます。　
また他のお子様とのふれあいを通し、社会生活への第一歩になります。
ベビーとキッズと一緒にエクササイズをはじめてみませんか！

■2010年6月30日体験クラス（ご参加費1,000円）お申し込み受付中！

【親子ピラティスクラス詳細ご案内はこちら】