■ただいま、4月開講クラスに向けて無料体験レッスンお申し込み受付中!先着順となりますので、お申し込みはお早めに!
・受講者の方からのお声


ピラティス・・・今注目のエクササイズを体験しませんか
ピラティスは産後のダメージ回復、ボディーメイク、ストレス解消、体のアンバランスを整える、肩こり、腰痛、便秘解消などに効果があります。レッスンはお 子様と一緒にエクササイズ。お子様にとってはママとのスキンシップをはじめ、神経系・からだの発達、情緒の安定、社会生活への第一歩になります。受講者様からの
■ママ&ベビーピラティス
参加対象は、生後3ヶ月からはいはいまでのベビーとママ。首が据わっている赤ちゃんであればご参加いただけます。語りかけながらベビーマッサージ&体操を 行ってから、いよいよエクササイズへ。まずベビーを抱っこしてウォーミングアップ。続いてピラティスエクササイズ。授乳終了後、落ち着いたら基礎の確認& ストレッチ
※はいはい期のお子様は高速ハイハイであればキッズクラス(月)、またはベビーAクラス(水)、ゆっくりはいはいであればベビークラスへ!)
■ママ&キッズピラティス
参加対象は、ハイハイが上手になったお子様からから2歳までのキッズとママ。一緒に手遊び歌をしたり、模倣遊びなどママと一緒にキッズもエクササイズをしていきます。お子様のお遊びタイムにママはエクササイズ&ストレッチ!
■場所:ベイビーオアシスStudio等々力
レギュラークラス・体験受講お申し込み受付中!
■2010年4-6月クラス日程
月曜日クラス:4月12・19・26日・5月10・17・24・6月7・14・21(全9回)講師:まつもと
ママとキッズのクラス 午前 10:30~11:30
ママとベビーのクラス 午前 12:00~13:00
■2010年4-6月クラス日程
水曜日クラス:4月14・21・28日・5月12・19・26日・6月9・16・23(全9回)講師:いながき
ママとベビーのクラス(A) 13:00~14:00
ママとベビーのクラス(B) 14:30~15:30
※クラス(A)は、はいはいをされるお子様の優先クラスとなります
■2010年3月クラス日程
月曜日クラス:3月8・15(全2回)※3月は変則日程となります 講師:まつもと
ママとキッズのクラス 午前 10:30~11:30
ママとベビーのクラス 午前 12:00~13:00
■2010年2-3月クラス日程
水曜日クラス:2月10・17・24日・3月3・10・17日(全6回)講師:いながき
ママとベビーのクラス(A) 13:00~14:00
※クラス(A)は、はいはいをされるお子様の優先クラスとなります
■対象:生後3ヶ月ぐらい(お首が据わってから)~2歳までのお子様
■受講料:全9回 28,350円(税込)
○受講にあたりまして、ベイビーオアシスA会員登録(登録料2,000円)が必要です
○体験受講が可能です(1回3,500円)体験受講の後、そのままレギュラークラスへご参加いただくこともできます。その場合、1回3,150円×残りの回数+A会員登録料となります。
○クラスの振替は全9回クラスのうち、2回のみ可能です。振替できる人数に限りがございますので、お早めにご連絡をお願いしております。ご予約状況によりましては、お受けできない場合もございますので予めご了承くださいませ。
■定員: 各クラス12組様限定 (定員に満たない場合開講をキャンセルする場合がございます。ご了承下さい。)
■お持ち物:動きやすい服装・お持ちでしたらヨガマット(レンタルあり)
■お申込方法:予約フォームから、もしくはお電話にて受付致します。
Tel: 03-3702-5335
■申込締切:定員になり次第締め切り
※指定日までに受講料をお振込・あるいは店頭(等々力)にてお支払いいただくことで正式お申し込みとさせていただきます。
※お振込先・みずほ銀行・自由が丘支店・普通・1002075・株式会社ベイビーオアシス
■キャンセルについて:ベイビーオアシスキャンセル規定を適用させていただきます
■講師:
まつもと もとこ
東京生まれ。東京女子体育大学卒。新体操ワールドカップの日本代表。卒業後、高校講師のかたわら、幼児、小学体育とジュニア新体操の指導をおこなう。さらにパーソナル、ストレスマネジメントとキャリアを積みピラティストレーナー資格を取得。ただ今、ピラティスベースのスパイスをきかせたオリジナルレッスンを各方面で展開中。「ニューヨーガ&ピラティス」(小学館)モデル・監修。著書は「マタニティ&ベビーピラティス」(小学館)。
いながきみえこ
MTKウエルネスパートナーズ認定・ママ&ベビー・キッズピラティスインストラクター
同志社女子大学学芸学部英文学科卒業
整体師の資格を持ち、セラピストとしても活躍中、柔道初段、2児の母
「産後のママにしか体験できない、ベビーとふれあいながらの楽しいレッスン!笑顔があふれる充実した時間を提供したいと思います!」